´«ÀÇ Á߿伺Àº ¾Æ¹«¸® °Á¶Çصµ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê´Ù. ±×·¯³ª ¿äÁò ¿ì¸®´Â ´«À» ÇдëÇϴ ȯ°æ ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù. ¾È°æÀ» ¾²´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¾î°¡´Â °ÍÀº ¾îÁ¦ ¿À´ÃÀÇ ÀÏÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÃÖ±Ù µé¾î ´«ÀÇ ÇÇ·Î¿Í ½Ã°¢Àå¾Ö¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¿ì·ÁÇÒ ¸¸ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ À̰°Àº Çö»óÀÌ ¾î¸°¾ÆÀ̺ÎÅÍ Ã»¼Ò³â, Á÷ÀåÀÎ, ³ëÀο¡ À̸£±â±îÁö ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª ´õ¿í ½É°¢ÇØ º¸ÀδÙ.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ´«À» ¿ÀÀåÀ°ºÎ¿Í ¿¬°áÇØ Áúº´ÀÇ À¯¹«»óŸ¦ ÆÇ´ÜÇϴ ôµµ·Î »ï¾Æ¿Ô´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µ¿°øÀº ½ÅÀå, °ËÀºÀÚÀ§´Â °£, ÈòÀÚÀ§´Â Æó, ´«²¨Ç®Àº ºñÀå, ´«ÀÚÀ§´Â ½ÉÀå µî°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °£°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ¾î ´« Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¿¡´Â °£À» º¸ÇÏ´Â ¾àÀçµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ. ÀϹÝÀο¡°Ô Àß ³ªÅ¸³ª´Â Áõ¼¼·Î ´«ÀÌ Èñ¹ÌÇØÁö°í ¹º°¡ ¾È°³¿¡ °¡¸° °Í °°ÀÌ Àß ¾È º¸ÀÌ¸é ¿ø±â¿Í Á¤·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ̰í, ´«ÀÌ º×°Å³ª µû²ûµû²û ¾ÆÇÁ°í ´« ÁÖÀ§°¡ »µ±ÙÇÏ¸ç ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö¸é °£ÀÇ Çã¾àÇÏ´Ù´Â Áõ°Å´Ù.
°ú°Å¿¡´Â ´« ÁúȯÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ³ªÀ̰¡ µé¾î Á¶Á÷ÀÌ ¼èÅðÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â ÅðÇ༺ ÁúȯÀ̰ųª Ç÷¾Ð µî ´Ù¸¥ Áúº´ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ »ý°å´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¿äÁòÀº ÀÎÅͳÝ, TV, Áö³ªÄ£ ÇнÀ, °øÇØ, ½ºÆ®·¹½º µî ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â º´ÀÌ ¸¹´Ù. ´«Àº °ú·ÎÇÏ¸é °¢¸·ÀÌ ½±°Ô °ÇÁ¶ÇØÁö°í, °ÇÁ¶ÇÑ °¢¸·Àº ¹Ì¼¼ÇÑ Àڱؿ¡µµ ½±°Ô »óó¹Þ°í ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù.
¿À¹ÌÀÚ´Â À̸¦ ¿¹¹æÇϰí Ä¡·áÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ¿îÀüÀ» Çϰųª Ã¥À» Àаí, ÀÎÅÍ³Ý °ÔÀÓ µî¿¡ ¸ôµÎÇÏ¸é ´«ÀÇ ¿ø±Ù°ú ¸í¾Ï, ½Ã¾ß µîÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô °íÁ¤µÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. Çѹ濡¼´Â ¹Ù·Î ÀÌ·± Á¡¿¡ Âø¾ÈÇØ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ °³¼± ¶Ç´Â Ä¡·áÇÏ´Â »ç¹°ÅÁ·ùÀÇ ¾àÀ縦 ó¹æ, ¾È±ÙÀÇ È°µ¿À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µé°í ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Åº·Â¼ºÀ» Áö¼Ó½ÃÅ´À¸·Î¼ ½Ã·ÂÀÌ È¸º¹µÇµµ·Ï À¯µµÇÑ´Ù.
½Ã·Â¿¡ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎ Áß¿¡´Â Ç÷¾ÐÀ» »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ´«ÀÇ ¾Ð·Â, Áï ¾È¾Ð(Á¤»óÀÎÀÇ °æ¿ì 10¡20 mmHg)ÀÌ ³ôÀ¸¸é °¢Á¾ ÁúȯÀ» À¯¹ß½Ã۴µ¥, ÀÌ·± °æ¿ì ¾È¾ÐÀ» ³·ÃçÁִ ó¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾È¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁ® ÀÏÁ¤ ±â°£ Áö¼ÓµÇ¸é ´«ÀÇ Ç÷°üÀÌ ÆØÃ¢µÇ°í, ÀÌ´Â ¿©·¯ °¡Áö ½Ã°¢Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ ¶§ °¨±¹ µîÀÇ ¾àÀ縦 ½á ¸»ÃʽŰæ°è¸¦ Ä¡·áÇÏ¸é ¾È¾ÐÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î °£¿¡ °úºÎÇϰ¡ °É¸®¸é ¿ÀÌ ¹ß»ýÇØ ´«¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù. ¿ì¼± °£¿¡ ¿ÀÌ ¿À¸£¸é ´«ÀÌ »µ±ÙÇÏ°í ¾ÆÆÄ¿Â´Ù. ÀÌ·± Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÇ¸é ´«ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ¼¼±ÕÀÌ Ä§ÅõÇϱ⠽±±â ¶§¹®¿¡ °¢¸·¿°, ½Ã½Å°æ¿° µî¿¡ °É¸± ¼ö Àִµ¥, ÀÌ °æ¿ì´Â Ȳ·Ã µîÀÇ ¾àÀç·Î °£ÀåÀÇ ¿À» ´Ù½º·Á ´«ÀÇ ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇô¾ß ÇÑ´Ù.
ÇØ¾È´Ü(ú°äÑÓ¡)Àº ´«¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À°Á¾¿ë, ¿À¹ÌÀÚ, û»óÀÚ, Àλï, ¹éÁú·Á, °ÇÁöȲ µî 20¿© °¡ÁöÀÇ ÇѾàÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® °á¸·¿°, °¢¸·¿°, ½Ã½Å°æ¿°, ¹é³»Àå µîÀÇ ´« ÁúȯÀ» Ä¡·á¿Í ½Ã·Â°³¼±À» ÇϰԵȴÙ. ¿°Áõ µî ¾ÈÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª ½±°Ô ´«¿¡ ÇǷθ¦ ´À³¢´Â ȯÀڵ鿡°Ô ÇÑ ´Þ ÀÌ»ó Åõ¿©ÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ¶Ñ·ÇÇÑ È£ÀüÁõ¼¼¸¦ º¸À̴µ¥, ƯÈ÷ Ç÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ½Ã·Â°¨Å𳪠³ë¾È(ÒÇäÑ)¿¡ ÀÇÇÑ ½Ã·ÂÀúÇÏ, ºûÀ̳ª ¹Ù¶÷¿¡ ÀÇÇÑ ½Ã·ÂÀå¾Ö µî¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
´« Áúȯ¿¡´Â À̹ۿ¡µµ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áú°ú Áúº´¿¡ µû¶ó ¿À·É»ê, ¿µ°èÃâ°¨ÅÁ, ¼Ò°ÇÁßÅÁ µîÀÌ ¾²ÀδÙ.